Entrenos 2025-2026

💻 Entrena Con Albert Segura a Distancia

 

¿Quieres llevar tu escalada al siguiente nivel sin importar dónde estés? Te ofrezco un **programa de entrenamiento online personalizado**, diseñado especialmente para escaladores y escaladoras que buscan mejorar su rendimiento de forma seria, estructurada y a largo plazo.

 

 🧗‍♂️ ¿Cómo funciona?

 

  •  📆 Entrenamiento por trimestres** (12 semanas): cada ciclo se adapta a tu nivel, tus objetivos y tu disponibilidad.
  •  📝 Plan 100% personalizado**: recibirás rutinas específicas de fuerza, resistencia, movilidad y técnica, ajustadas a tu modalidad (deportiva, bloque, o ambas).
  •  📩 Seguimiento semanal**: tú me envías tu feedback cada semana (sesiones completadas, sensaciones, vídeos si quieres) y yo ajusto tu plan según tu evolución.
  •  📹 Puedes incluir vídeos de tus entrenos o bloques para que te dé devoluciones técnicas si lo deseas.

 

 ✅ ¿Para quién es este entrenamiento?

 

  •  Escaladores y escaladoras de todos los niveles .
  •  Personas con acceso a rocódromo, muro casero o entreno en casa (se adapta a tu realidad).
  • *Quienes buscan constancia, estructura y un enfoque profesional sin dejar de disfrutar el proceso.

 

 📈 ¿Qué puedes esperar?

 

  •  Mejora progresiva y medible de tu fuerza, técnica y resistencia.
  •  Mayor conciencia corporal y hábitos de entrenamiento sostenibles.
  •  Acompañamiento cercano, motivación y correcciones técnicas reales.

 

 

🚀 ¿Listo para escalar mejor?

 

Contáctame para empezar tu primer trimestre o para resolver cualquier duda.

Plazas limitadas para garantizar una atención de calidad.